{"id":721,"date":"2020-05-12T20:18:13","date_gmt":"2020-05-12T19:18:13","guid":{"rendered":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/events\/chi-kung-e-pensamento-oriental\/"},"modified":"2020-05-12T20:18:13","modified_gmt":"2020-05-12T19:18:13","slug":"chi-kung-e-pensamento-oriental","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/events\/chi-kung-e-pensamento-oriental\/","title":{"rendered":"Chi Kung e pensamento oriental"},"content":{"rendered":"

Enraizamento e ansiedade<\/strong>
\n2\u00aa edi\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h4>\n

Com Ana Sofia Pacheco<\/a><\/p>\n

Vamos continuar o trabalho iniciado na sess\u00e3o de dia 21 de abril, mas, tal
\ncomo acontece nas aulas presenciais de Chi Kung, em qualquer momento
\npodem ser integrados novos alunos com ou sem conhecimento pr\u00e9vio da
\npr\u00e1tica.<\/p>\n

– – – – – – – –
\nEnvie o formul\u00e1rio de inscri\u00e7\u00e3o<\/a> – at\u00e9 \u00e0s 12h de dia 28 – e receber\u00e1 um email
\ncom indica\u00e7\u00e3o de como entrar no evento atrav\u00e9s da aplica\u00e7\u00e3o Zoom.<\/p>\n

NOTA:<\/strong> Se, depois da inscri\u00e7\u00e3o n\u00e3o receber resposta, verifique por favor a sua caixa de spam!<\/p>\n

– – – – – – – – –<\/p>\n

O Chi Kung \u00e9 uma pr\u00e1tica ancestral que nos chegou da China onde \u00e9
\nregularmente praticada ao ar livre por pessoas de todas as idades como uma
\nforma de manuten\u00e7\u00e3o do bem-estar f\u00edsico e mental. Em Portugal, a pr\u00e1tica de
\nChi Kung \u00e9 ainda pouco conhecida, mas tem cada vez mais adeptos devido \u00e0
\nsua simplicidade e riqueza. O Zoom ser\u00e1 o nosso jardim para uma hora de
\npr\u00e1tica de movimentos simples de Chi Kung com vista a trabalhar o
\nenraizamento e a ansiedade. Poder\u00e1 participar ativamente na aula colocando
\nas quest\u00f5es que lhe surgirem.
\nInforma\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica
\n– \u00e9 conveniente usar roupa confort\u00e1vel e ter um espa\u00e7o de cerca de 2x2m para poder
\nexecutar os movimentos em toda a sua amplitude.
\n– aconselha-se o uso de meias que n\u00e3o escorreguem ou p\u00e9s descal\u00e7os, como se sentir mais
\nconfort\u00e1vel<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Enraizamento e ansiedade 2\u00aa edi\u00e7\u00e3o Com Ana Sofia Pacheco Vamos continuar o trabalho iniciado na sess\u00e3o de dia 21 de abril, mas, tal como acontece nas aulas presenciais de Chi Kung, em qualquer momento podem ser integrados novos alunos com ou sem conhecimento pr\u00e9vio da pr\u00e1tica. – – – – – – – – Envie […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":722,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","tags":[],"mec_category":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events\/721"}],"collection":[{"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events"}],"about":[{"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mec-events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=721"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=721"},{"taxonomy":"mec_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/4elementos.pt\/design4elementos\/wp-json\/wp\/v2\/mec_category?post=721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}